暗闇フィットネスとは、照明を落としたスタジオで音楽や光の演出を活用しながら行うエクササイズです。周囲を気にせず集中できるため、初心者や運動が苦手な人にも人気があります。
ボクシングやバイクフィットネス、トランポリンなど楽しくて夢中になれる高強度な運動のため1回あたり約400～1,000kcalもカロリー消費を狙えるのも魅力です。
おすすめ暗闇フィットネス
全国で人気の暗闇フィットネス
b-monster（ビーモンスター）【暗闇ボクシング】
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BurnesStyle（バーネススタイル）【暗闇キックボクシング】
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今月のバーネススタイルは、【〆切5月末日】体験当日入会で以下の特別キャンペーン中！
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体験料も先着順で980円が0円になるなので入会有無にかかわらず、お財布に優しいキャンペーンです。
EXPA（エクスパ）【RIZAPの暗闇ファンクショナル】
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EXPA（エクスパ） は、パーソナルジムで有名なRIZAPが運営する女性専用暗闇フィットネス。
暗闇の中、一心不乱に筋トレやダンスをすることで、1回のレッスンで400～800kcalカロリー消費できます。
今月は体験料金が0円！初月9,900円で通い放題！
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ホットヨガロイブ【暗闇ドラムエクササイズ＆HIIT】
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ホットヨガ ロイブは、ホットヨガとして人気のリンパデトックスヨガやSUMO YOGAだけでなく、暗闇フィットネスのビートドラムダイエットや最近ではピラティスレッスンなど、楽しくて燃焼効果の高いレッスンが多数。
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FEELCYCLE（フィールサイクル）【暗闇バイク】
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時期によってトライアル14日間1,100円や、ビジター利用1回6,000円なのを考えると、今回は特別2倍以上お得なキャンペーン！という感じです。
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